西藏精神领袖达赖喇嘛尊者于10月7日在印度北部达兰萨拉的寝宫通过录制视频，向他的挚友南非大主教德斯蒙德·图图的九秩华诞致以良好的祝福。

达赖喇嘛尊者在特别录制的视频贺词中首先表示：“我所敬爱的兄长道友，在此，我以深层的钦佩及敬重祝福您——图图大主教，在您九秩华诞之际，想要对您表达深切的问候。身为宗教人士的我们，应向大主教图图学习如何全面维持内心的宁静。

我俩会相互调侃。我说「我深信生生世世的轮回，不信造物主的存在，而您大主教图图深信造物主。他也对我嘲笑着说，他已经准备好上天堂，而达赖喇嘛应该会去另一个不同的地方。

为了能够建立人们心中的宁静，我俩致力奉献一切；如果我们要尽力达成世界的和平，只能透过实现内心和平这个途径。在您九秩寿诞的特殊日子，我会为您特别发愿，且诚心祝福您。同时，我还想对老道友说，请您务必长久住世，这世界仍然需要您这般的良好典范。”

尊者进一步表示：“关于慈悲；举例而言，自从我们在母亲的胎里，以及从胎出生后，善良、慈悲、关爱便成为了我们生存的关键，我们的生命是在爱和被爱下形成的。我们应该好好运用自身所拥有的经验，也就是幼小时，母亲是如何关爱我们等等，因为这才是令我们继续生存、幸福的关键因素。既然我们的生命是这么开始的，那么，我们理当心怀慈爱地度过余生。”

达赖喇嘛尊者最后指出：“当今的一些科学家们也说，内心的宁静、心怀慈悲会让身体更健康。在这里（指心里）装下慈悲后，脸上会自然呈现更多的笑容；而在这里充斥怀疑、瞋恨时，纵使面带笑容，也会轻易转变为虚伪的假笑。提及慈悲时，不需涉及后世、天堂等议题，哪怕只是为了现有的每日生活，我们也须心怀慈悲，谢谢！”

记者/网编：巴桑        责编：蒋扬

（编者注：达赖喇嘛尊者的致词根据视频字幕整理，如有出入，请以原视频为主。）

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