从5月1日至7日日本“西藏之家”举办了为期五天的在线网络 “日本西藏节”活动。这些日期恰好是日本为期一周的黄金周假期。

藏人行政中央驻日本办事处代表次旺嘉波阿若亚博士在致开幕词时指出：“”日本西藏节”旨在介绍西藏丰富的宗教和文化遗产，并对日本政府和人民对西藏自由事业给予坚定支持表示感谢。

代表阿若亚博士进一步表示，这也给藏人民众和日本民众提供了一个分享彼此丰富文化的机会，从而加强双方间精神和文化的联系。

“日本西藏节”第一天以代表次旺嘉波阿若亚博士介绍 “西藏的历史和文化 “的演讲为开始。代表阿若亚博士在他的演讲中还分享了学习“社会与情绪及伦理教育”（Social, Emotional, and Ethical Learning /SEE Learning) 的重要性。强调道德在各级教育中的重要性，是创造一个更加和平和富有同情心的世界的基础。

接下来的三天，达赖喇嘛尊者设在印度德里的文化中心 “西藏之家 “的主任格西多吉丹堆（Geshe Dorji Damdul）介绍了学习佛教的重要性。

格西多吉丹堆围绕三大主题进行了讲授。分别是“初学者的冥想和情绪管理”和“四圣谛和压力管理”、以及宗喀巴大师的《三主要道》。

在节日的最后一天，大家演示了制作“西藏酥油茶”和“藏式面条”等西藏传统食物，并且还分享了由西藏和日本艺术家在线提供的歌曲。

来自旧金山的次仁巴瓦、瑞士的洛丹南林、澳大利亚的丹增曲吉、东京的野田惠、韩国的卡拉彭巴、长野的丹增昆桑和根央丹增用传统和现代的西藏歌曲让观众们大饱耳福。

藏人行政中央驻日本办事处代表次旺嘉波阿若亚博士感谢与会者和志愿者使网上音乐节举办成功，并向与会者承诺，西藏之家将根据与会者的要求不时地组织此类活动。