在2020年新的一年來臨之際，藏人行政中央官方中文网站《西藏之页》将与廣大讀者們一同回顾過去一年中有关西藏精神领袖达赖喇嘛尊者在世界各地的弘法行程，藏人行政中央領導人的各項行程及的各部門之工作，西藏境内的局势，以及国际支持西藏问题方面的重要新闻。
在2019年新年的第四天，1月4日，西藏精神領袖達賴喇嘛尊者在結束為期32天的對印度首都新德里、孟買和比哈爾邦佛教聖地菩提伽耶的弘法和參訪行程後，返回印度北部達蘭薩拉府邸，途中與媒體記者進行了短暫的互動。
達賴喇嘛尊者抵達崗格拉機場時受到了藏人行政中央司政洛桑森格和西藏人民議會前議長堪布索朗丹陪為主的各部門部長及非政府組織負責人的迎接。
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1月8日，藏人行政中央司政洛桑森格感謝美國國會通過了《亞洲再保證倡議法案》。強調這一法案是非常受歡迎的舉措。
美國國會參議院和眾議院分別於12月4日和12日通過了《亞洲再保證倡議法案》，並在美國總統唐納德·特朗普於12月31日簽署後正式生效。該法案支持“西藏自治區”和其他藏區、以及在印度、尼泊爾和不丹的流亡藏人社區在保護傳統文化、促進可持續發展、改善教育和環境保護的活動”方面的努力。
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总部设立于美国的“人权观察”，于近日在其发布年度人权报告中指出，中国当局利用全国性治安严打行动打击支持达赖喇嘛和反政府的行为。
1月17日，“人权观察”发布《2019世界人权报告》，在该报告关于中国和西藏的国别章节中指出；中国当局在各藏区持续严厉的限制宗教、言论、迁徙和集会自由。当局还利用全国性治安严打行动，鼓励民众互相举报任何表现支持达赖喇嘛或反对政府的蛛丝马迹。此外，对于反对中共当局镇压政策的个人，也将采用同样的行动。
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1月18日，曾于2015年遭中共当局指控“煽动分裂国家罪”，而遭判4年徒刑的西藏康区色达县僧人确吉于刑满释放。
西藏境内色达县僧人确吉于2015年6月19日临近达赖喇嘛尊者80华诞前夕，与他的父亲一起身穿写有“祝贺达赖喇嘛尊者80华诞”的T恤，随后遭受当地警方的逮捕，并被当局指控为“煽动分裂国家”罪而遭判4年徒刑。他最初被关押在位于康定市的甘孜州监狱，随后转移到四川绵阳监狱服刑4年。
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1月26日，藏人行政中央司政洛桑森格抵达日本访问的第二天，出席了藏人行政中央驻日本办事处举办的欢迎宴会，并会见了参加宴会的日本国会议员、政要和支持西藏人士。
司政赞扬日本议会成立全球最大的议会支持西藏小组，希望日本加大对西藏问题的支持，并呼吁日本政府发表声明，支持“中间道路”政策，并敦促中国政府恢复与达赖喇嘛尊者代表间的对话。
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1月27日，位于印度北阿坎德邦德拉敦顿珠林藏人定居点的多麦协会，举办第十世班禅喇嘛圆寂30周年纪念活动。西藏人民议会议长白玛炯乃，藏人行政中央宗教与文化部部长宇拓·嘎玛格勒应邀出席活动。
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1月30日,40多個國際人權團體發表聯署公開信，敦促聯合國人權理事會成員國支持一項反對中國任意羈押和其他侵犯人權行為的決議。
人權組織“自由西藏”發表的聲明說，這是十多年來聯合國人權理事會首次出現這種有組織的呼籲，要求中國為其侵犯人權的行為承擔責任。
這封星期三送出的公開信強烈譴責中國千百萬人眼下所面對的惡劣的人權狀況，指出維吾爾人、西藏人以及記者、律師和學生所面臨的鎮壓尤其嚴重。簽署公開信的人權組織包括自由西藏、西藏觀察、世界維吾爾大會，以及總部設在日內瓦的估計人權服務組織。
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2月7日，藏人行政中央司政洛桑森格在访问南非時會見了南非議會議員，並出席了2019年國情諮詢會議。並在會議召開前的歡迎會上南非民主聯盟主席默西·梅曼（Hon Mmusi Maimane )先生介紹了司政洛桑森格及參加會議的各國嘉賓。
2月8日，司政洛桑森格出席了由南非民主聯盟組織舉辦的主題為“西藏與中國—民族主義和自由主義”的演講活動，並在活動上發表了有關西藏問題的演講。司政在此次的活動上會見了南非兩黨的多名議員。並與議員們進行了簡短的互動。南非議員們相續表達了對西藏問題的支持，同樣讚揚了司政洛桑森格在中共的壓力為西藏問題做出的努力。
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2月8日，美国国务院西藏问题特别协调员办公室，在国务院举办了第五届藏历新年庆祝活动。美国国务院官员，外交官，藏人西藏中央驻北美办事处代表及工作人员， 国际声援西藏运动成员，华盛顿特区藏人协会代表，自由亚洲电台和美国之音藏语部工作人员等参加了藏历新年庆祝活动。
帕特里克·墨菲进一步指出，藏人都面临着维护其独特的文化，宗教和语言认同的巨大挑战。美国政府将致力于支持西藏人民的愿望。
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2月19日，西藏精神領袖達賴喇嘛尊者，在印度北部達蘭薩拉大乘法苑舉行的傳召法會上，為數千名信眾教授格西朗日塘巴所著的《修心八頌》與宗喀巴大師的《緣起贊》等妙法，並向在場藏人僧俗信眾強調，西藏的佛法和文明將三區藏人緊密聯繫在一起。西藏的正義事業離取得勝利不遠。
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2月15日，在美國國會參眾兩院先後通過2019財政年預算草案後，美國總統唐納德·特朗普簽署了《2019年綜合撥款法案》，該法案為西藏自治區和其他藏區的非政府機構在保護西藏文化、提升可持續發展。以及教育及環保項目方面提供了800萬美元，對印度與尼泊爾境內的流亡藏人社區的文化發展、教育等方面提供600萬美元的援助資金。另外向藏人行政中央提供300萬美元，用於加強流亡機構的治理能力。共計約1700萬美元。另外，美國政府還將陸續提供其他援助西藏的資金。
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3月4日，美國愛荷華州達文波特的主教托馬斯·津庫拉受闊德城和平於世聯盟的委派，在印北達蘭薩拉向西藏精神領袖達賴喇嘛尊者獻頒發。以表彰尊者在促進世界和平，以及宗教間和諧方面的不懈努力。
達賴喇嘛尊者在接受該獎項後表示非常榮幸獲得這個獎項，並認為這是他對世界和平“微不足道的貢獻” 所得到的認可。達賴喇嘛尊者提到：“儘管在世界上各個宗教的觀點都不相同，但都傳達共同的訊息──愛與慈悲。”
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3月10日，是西藏自由抗暴纪念日。六十年前的这天，中国全面占领西藏后，数以万计的藏人僧俗民众，团结一致，聚集在西藏首都拉萨，举行大规模的和平抗共运动，抵制中共军队武力侵占西藏。但这一举世触目的抗共运动，遭到中国解放军的残酷镇压，数以万计的同胞在中共军队的枪炮下壮烈牺牲。
主要嘉宾博茨瓦纳前总统伊恩·卡马发表演讲时表示：我们今天在这里的存在，证明了这样一个事实：尽管3月10日的爱国者被击败，但是，争取西藏自由的精神斗争不仅存在于境内和境外流亡藏人同胞的心中，也存在于国际社会越来越多的人们心中。
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3月10日，在中國佔領西藏，迫使西藏精神領袖達賴喇嘛和數萬藏人踏上流亡之旅的60週年之際，多個藏人組織和倡導團體星期二（2月12日）在國會大廈舉辦“感謝美國”活動。
藏人行政中央司政洛桑森格對與會者的到來表示感謝。他說，在當今的政治環境下，領導自由運動是一項艱難的任務。很多政治領導人都迴避談論西藏和人權問題，但是每當他到訪華盛頓時，美國的政界領袖都張開雙臂歡迎他，詢問他：我們能為西藏做什麼？
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3月中旬在日內瓦召開的聯合國人權理事會第四十屆會議上，數個成員國和國際人權組織對西藏境內不斷惡化的人權狀況表達了擔憂。
近日在日內瓦召開的第四十屆聯合國人權理事會會議上，包括澳大利亞，捷克共和國，德國，法國，瑞士和英國對中國境內的人權狀況表示了嚴重關切。
與會的德國代表對中國當局“鎮壓人權維護者，新聞自由和少數民族”的行為感到震驚。並呼籲中國“釋放和保護人權維護者，並允許獨立觀察人士進行有意義的訪問。該代表還強調：“遭受系統性歧視的維吾爾和藏人的情況特別令人不安。 ”而法國代表則強調，仍然“關注新疆和西藏的人權狀況，以及中國境內遭壓制的人權律師的問題”。
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3月19日，第十六屆西藏人民議會第七次會議，於在印度北部達蘭薩拉的西藏人民議會會議廳中開幕。此次會議將審議和批准藏人行政中央2019至2020年度財政預算。以及西藏人民議會預算估算委員會關於各部門綜合預算提案和第九屆公共帳目委員會提交的報告。並為西藏自由事業獻出寶貴生命的境內藏人同胞和支持西藏人士制定官方悼念決議。
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4月5日，西藏林周縣前政治犯列謝圖丹（又：勒西圖丹），曾在中共監獄中服刑數年。他在獄中遭受各種虐待和酷刑使得他的健康出現嚴重問題，出獄後也一直未能好轉。近日有消息指出，列謝圖丹不幸逝世。
中共當局於1995年3月，指控列謝圖丹參與具有政治敏感的活動而將他逮捕，列謝圖丹先後在拉薩古扎監獄（今：拉薩市看守所）與拉薩扎其監獄（今：西藏自治區第一監獄）服刑五年。
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4月6日，印度首都的德里召開的“社會、情緒及倫理教育”全球啟動儀式，在印度首都新德里圓滿結束，在為期4天的的啟動儀式上以達賴喇嘛尊者為首的與會貴賓紛紛發表觀點，出席的各國教育專家和主要發言人就當今教育問題進行了富有成果的討論。
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4月9日，美国国会参议院外交委员会举行听证会，聚焦中共统治下藏人与维吾尔人所受到的压迫。参议院外委会主席在听证会上强调美国国会永不会承认由中国所指定的达赖喇嘛。主持听证会的美国国会参议院外交委员会亚太小组委员会主席科里·加德纳，在听证会上再次表达了美国国会对达赖喇嘛转世问题所持的立场。强调美国国会绝不会承认由中国所“指定”的达赖喇嘛。
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4月12日，在斥巨資及耗時一年多後，藏人行政中央外交與新聞部下屬新建立的“西藏新聞社”正式揭幕。藏人行政中央司政洛桑森格，各部門部長、秘書長、西藏人民議會部分議員，以及達蘭薩拉多個非政府機構負責人等出席了揭幕儀式。
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4月23日，在自幼被中共當局劫持且至今下落不明的第十一世班禪喇嘛根敦確吉尼瑪30歲誕辰日來臨之際，英國廣播公司（BBC）於本週三的一檔節目中公佈了一幅由一名英國法醫藝術家製作的敦確吉尼瑪成人模擬肖像，引起世人對失踪班禪喇嘛的關注。
在第十一世班禪喇嘛根敦確吉尼瑪誕辰30週年紀念日來臨之際，國際西藏網絡下屬政治犯運動工作組委託英國一位從事法醫工作的藝術家蒂姆·威德（Tim Widden）。借助科技和根敦確吉尼瑪六歲時的照片為基礎，製作了一幅第十一世班禪喇嘛30歲的模擬肖像。
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4月25日，藏人行政中央在印度北部達蘭薩拉的大乘法苑舉行第十一世班禪喇嘛根敦確吉尼瑪誕辰三十週年及緬懷十世班禪仁波切的慶典。數千名藏人和支持者出席了活動。
藏人行政中央司政洛桑森格在慶典上向民眾發表講話時指出，十世班禪喇嘛是西藏眾多英雄中的特殊人物，因為他不顧自己的安危寫下反應西藏真相的《七萬言書》，成為記錄中共惡行的重要且有力的證據。
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4月25日，美國國會及行政當局中國委員會主席、湯姆·蘭托斯人權委員會聯合主席、美國國會眾議院民主黨籍議員吉姆•麥戈文，在第十一世班禪喇嘛根登確吉尼瑪誕辰30週年當天發表聲明，對班禪喇嘛的失踪問題表達了關注。
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4月29日，美國國際宗教自由委員會發布《2019國際宗教自由年度報告》連續第二十次將中國被列為宗教自由狀況極為惡劣的“特別關注國家”。報告還詳盡記錄對中共當局對西藏佛教的迫害。
這份由報告將16個國家列為“特別關注國家”。並特別提到2018年中國的宗教自由狀況持續惡化，尤其是在新的《宗教事務條例》實施後。加強對包括西藏的佛教徒，基督徒，法輪功學員，維吾爾穆斯林群體和人權維護者在內的宗教團體的壓制政策。
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5月7日，為期四天的第七屆世界國會議員支持西藏大會在拉脫維亞首都裡加召開，藏人行政中央司政洛桑森格，西藏人民議會議長白瑪炯乃和副議長及部分議員。以及來自世界各國議會支持西藏的議員和代表齊聚裡加出席了大會。
首屆世界國會議員支持西藏大會於1994年在印度首都新德里舉辦，隨後在不同的年份裡在不同的地方舉行過，上一屆大會於2012年在加拿大渥太華舉行，此次在拉脫維亞首都召開大會，受到各界人士和當地媒體的關注。
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5月15日，第三十一次藏中和談籌備小組會議，於今天在印度北部喜瑪偕爾邦的達蘭薩拉開幕，此次會議將回顧和討論目前國際政治局勢和西藏境內的近況，以及藏中和談的前景與機遇等議題。
這次會議主要圍繞目前西藏境內的現狀，回顧和討論當前國際政治局勢，達賴喇嘛尊者特使與中國政府代表間舉行的歷屆和談，並展望其未來前景。
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5月17日，藏人行政中央為西藏精神領袖達賴喇嘛尊者舉辦長壽祈願儀軌。尊者開示指出，在夢境和乃瓊護法神的昭示下，預示和相信自己能活到110歲，信眾也需為此虔誠祈禱。
今年是達賴喇嘛尊者的本命年，藏人行政中央噶廈高度重視這一特殊之年，並且於2018年底為達賴喇嘛尊者舉辦了一場長壽法會。今年藏歷新年期間官方護法神降下神諭；為了六百萬藏人的集體利益，西藏三區需團結一致，共同向西藏精神領袖達賴喇嘛尊者供奉長壽儀軌。
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5月19日至21日,为期三天的第九届“全球支持中国和亚洲民主化大会”，在德国的科隆召开。此次大会的主题是“中国的人权状况和民族危机”。藏人行政中央駐歐洲華人事務聯絡官洛桑尼瑪出席會議。
本次大会主要围绕中国的人权现状，香港在中共接管后，民主机制受到了各方面严重的影响和干扰，以及台湾近年来面对中共政治、军事、经济各方面咄咄逼人的压力和当前西藏、内蒙古、维吾尔地区日益严重的社会层面的人权灾难。
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6月4日，由共產主義受難者基金會主辦的“八九六四”紀念大會在美國首都華盛頓國會大廈西草坪舉行，包括“89六四”天安門學生運動領袖王丹，吾爾開希，周鋒鎖，熊焱，鄭旭光，美國國會眾議院議長南希•佩洛西女士，美國眾議院湯姆•蘭托斯人權委員會主席吉姆•麥戈文先生，中國著名民主人士嚴家祺，魏京生，楊建利先生。以及藏人行政中央外交部中文處處長頡爾宗•德丹先生，駐北美代表華人事務聯絡官慈誠嘉措先生等300多名世界各地的代表人參加了紀念活動。
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6月16日，為期兩天的第六屆“全印支持西藏組織大會”在印度北部達蘭薩拉的藏人行政中央新建會議大廳圓滿閉幕。
在印度援藏組織“西藏運動核心小組”（Core Group for Tibetan Cause）的組織下，為期兩天的第六屆“全印支持西藏組織大會”於本月15日至16日在藏人行政中央新建會議大廳召開。
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6月15日，由拉达克什叶派和逊尼派穆斯林团体联合举办，达赖喇嘛尊者办公室独家赞助的主题为“庆祝穆斯林世界的多样性”印度穆斯林大会”在新德里国际中心举行。大会邀请了西藏精神领袖达赖喇嘛尊者，印度前副总统穆罕默德·哈米德·安萨里，以及来自伊朗和世界各国的穆斯林领袖。
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6月21日，美國國務院於發布《2018年國際宗教自由報告》，該報告涵蓋了世界各國侵犯宗教自由的壓制性的政策。該報告還指出，中國當局在西藏大規模幹預和打壓藏人的宗教信仰自由，並試圖控制西藏宗教領袖的轉世權。
這份由美國國務院發布的報告中，符合1998年《國際宗教自由法》關於“特別關注國家”標準的16個國家為從事或容忍嚴重侵犯宗教自由的國家，這些國家進行“系統性、持續性和令人震驚的” 侵犯宗教自由。包括中國、朝鮮、敘利亞和俄羅斯等國都被貼上了侵犯宗教自由的標籤。
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7月6日，在台北市甘丹东顶显密佛学研修协会的组织下，“2019年净韵三千观音和平祈福音乐晚会”在台北国父纪念馆隆重召开。台湾副总统陈建仁出席活动，并透过现场视讯向达赖喇嘛尊者表达祝福。
达赖喇嘛尊者在讲话中，除了介绍他的人生三大使命外。还强调最好的生日礼物是实践慈悲。
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8月3日，美国国会议员戴维·普莱斯率领的代表团在达然萨拉展开为期两天的参访行程，期间将会晤达赖喇嘛尊者和藏人行政中央司政，各部门部长，以及一些非政府组织负责人。
美国国会代表团参访藏人行政中央期間，在噶夏秘书处会议厅与藏人行政中央司政洛桑森格和各部门部长间进行了简短的会议。随后该代表团前往达赖喇嘛尊者寝宫，拜访西藏精神领袖达赖喇嘛尊者。
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8月16日，為了解和徵集西藏青年的想法與意見，以便在未來50年內改善對西藏問題的宣傳和支持，繼2018年8月份成功舉辦首屆“5.50願景”青年論壇後，藏人行政中央外交與新聞部，在印北達蘭薩拉召開為期四天的第二屆“5.50願景”青年論壇，探討未來西藏運動的發展方向。
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9月2日，是第59個“西藏民主日”，如同往年藏人行政中央在印北達蘭薩拉大乘經院舉辦了官方紀念儀式。印度喜馬偕爾邦城市發展部部長薩溫·喬杜里（Sarveen Chaudhary）、作為主要嘉賓應邀出席了活動。
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9月16日，藏人行政中央代表，在联合国人权理事会第42届会议上发言，呼吁联合国人权理事会和与会的各国代表，关注中国对藏传佛教转世制度的错误举动。
在会议上与会的藏人行政中央驻日内瓦办事处联合国联络官甘丹措姆代表受威胁人民协会发言，对中国当局变本加厉的限制藏人僧俗民众的宗教信仰，特别是对藏传佛教转世制度的干涉表示关切，呼吁联合国人权理事会和与会的各国代表，关注中国对藏传佛教转世制度的错误举动。
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9月19日，西藏安多阿壩地區一名22歲的僧人索南班丹，疑似在中國社交媒體“微信”上表達對中國統治下藏語教育與使用情況不滿，遭中共警方帶走，從此他與外界失聯，無法獲悉被捕原因及關押地點。
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9月20日，第十六届西藏人民议会第八次会议在印北达兰萨拉开幕。议长白玛琼乃强调，作为由人民选举产生的议会当选代表，全体议员，有责任对其代表的人民群众，肩负其参与程序的责任。
为期11天的第十六届西藏人民议会第八次会议将审议和批准藏人行政中央2019至2020年度财政预算。藏人行政中央司政洛桑森格、各部门部长和秘书长，以及除西藏人民议会欧洲区议员图登旺青 （Thupten Wangchen） 因自费出差宣传西藏议题而未能到场外，其余的来自西藏三区和各教派的44位议员全员到场出席了会议。
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10月3日，藏人行政中央內閣噶廈根據《流亡藏人憲章》第五十九條的宗旨和第二次流亡藏人特別大會的建議，在行政中央新建大樓會議廳內召開了。
藏人行政中央司政洛桑森格為首的各部門部長和秘書長、西藏人民議會議長白瑪炯乃為首的部分議員、流亡藏人社區各大非官方性機構代表、以及來自印度、尼泊爾、不丹、美國等24個國家的340位藏人協會的代表出席了大會。
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10月3日，代表流亡西藏民主三大支柱的西藏人民議會，最高法院和噶廈。藏傳佛教四大教派和苯教，以及來自全球二十四個國家的三百四十多名藏人代表，在印度北部達蘭薩拉召開為期三天的第三次流亡藏人特別大會。
大會針對“達賴喇嘛與西藏民眾間不可分割的特殊關係” 藏人行政中央的“5.50願景”主題，在經過為期三天的嚴格商議和討論後並一致通過了有關達賴喇嘛尊者的轉世問題方面的四項決議，重點申明六百萬境內外藏人民眾祈請達賴喇嘛尊者為了雪域西藏的教法興盛與眾生福祉而再度轉世，繼續眷顧西藏人民和芸芸眾生。並堅決反對中國政府對藏傳佛教轉世制度的野蠻干涉。
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10月6日，西藏精神領袖達賴喇嘛尊者，在印度北部達蘭薩拉接見第三次流亡藏人特別大會與會代表和藏人行政中央公務員。呼籲公務人員加倍為西藏自由事業付出努力。
達賴喇嘛尊者在發表講話時強調：“如果每天冒著被捕和死亡威脅的境內藏人沒有失去希望，那麼我們流亡藏人也不能失去希望。我們必須一起利用我們在這裡的自由和民主權利來跟上他們。”
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10月14日，藏人行政中央司政洛桑森格在捷克共和國首都布拉格舉行的第23屆“論壇2000”上，強調了問責制和政治角色責任的重要性。
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10月14日，西藏精神領袖達賴喇嘛尊者應印度旁遮普邦昌迪加爾市奇特拉大學的邀請，出席該校舉辦的第11屆全球週開幕典禮，並發表了題為“現代教育與世俗倫理”的演講。
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10月15 ，在第十六屆西藏人民議會第八次屆會議上當選為藏人行政中央最高法院首席大法官的達波·索朗諾布，正式宣誓就任大法官一職。
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美国国际宗教自由无任所大使塞缪尔·布朗贝克，于10月27,到访藏人行政中央所在地印度北部达兰萨拉，这是美国政府官员近年来对达兰萨拉最高级别的正式访问之一。
布朗贝克大使进一步强调：“我想表达清楚的是；美国政府支持达赖喇嘛尊者，及西藏佛教领袖选任达赖喇嘛转世方面的权力。”
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10月28日，由美國國際宗教自由無任所大使薩繆爾·布朗巴克率領的代表團，在達蘭薩拉覲見西藏精神領袖達賴喇嘛尊者。
薩繆爾·布朗巴克大使及代表團是應藏人行政中央司政洛桑森格的邀請， 在印度北部達蘭薩拉參加第一屆國際西藏表演藝大會及西藏戲劇與表演藝術學院成立六十週年慶祝活動。
薩繆爾·布朗巴克大使在抵達達蘭薩拉當天（10月27 ）的歡迎宴會上，提到他訪問達蘭薩拉的主要目的是向世界；特別是向中國傳達一個明確的信息，即“美國政府支持西藏人民，達賴喇嘛尊者和藏傳佛教轉世體系在轉世問題方面的角色。 達賴喇嘛的轉世問題是達賴喇嘛尊者本人和藏傳佛教領袖們的事務。而不屬於任何個人，政府或團體。”
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11月5日，由印度援藏组织“西藏运动核心小组”主办、藏人行政中央外交与新闻部协办的第八届国际支持西藏团体大会，在印北达兰萨拉的西藏大厦会议厅圆满闭幕。
本届大会的与会代表还就达赖喇嘛尊者的转世问题进行了深入讨论，并一致认为“关于第十四世达赖喇嘛尊者的转世认证权力，完全属于达赖喇嘛尊者本人，以及达赖喇嘛办公室“甘丹颇章”相关负责人。”
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11月14日，為期兩天的以“中國高科技壓制與宗教自由”為主題的“2019年日內瓦論壇”在瑞士日內瓦開幕，藏人行政中央司政洛桑森格與瑞士聯邦議會議員卡洛·松馬魯加等政要參加。
本次論壇由藏人行政中央外交與新聞部和藏駐日內瓦辦事處聯合舉辦，以“中國高科技壓制與宗教自由”為主題的“2019日內瓦論壇”（2019 Geneva Forum ）在瑞士日內瓦召開。
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11月14日，美國國會眾議院提出一項題為《認識西藏實現真正自治的重要性，以及達賴喇嘛尊者為促進世界和平、和諧與理解》的決議案。該決議由美國眾議員泰德·約霍（Rep. Ted Yoho）、眾議員麥克考史密斯（Rep. McCaul, Smith,）和吉姆·麥戈文共同向國會眾議院提交。
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美國國會多名議員於近日致函尼泊爾駐美大使，敦促尼泊爾政府保護在尼泊爾藏人的人權和自由。
美國國會議員在這封信函中對今年九月份從中國入境尼泊爾的六名藏人被驅逐回中國的事件表達嚴重關切，同時強調尼泊爾違反了不驅逐西藏難民的承諾。
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11月7日，西藏石渠縣溫波鎮的六名僧人和兩名青年表達為表達對中共高壓統治的不滿，高呼西藏自由等口號和散發西藏獨立的傳單，而遭中共當局拘捕。
當天，西藏石渠縣政府機關內發現大量寫有西藏獨立的手寫傳單，當天晚上地方當局從石渠縣溫波鎮的甘丹喜珠林寺逮捕了四名僧人，他們分別是20歲的貢色和在18歲左右的紮梅，索塔和慈城以及他們的經師謝江。經師謝江在關押11天后於11月18日獲釋，而上述的四名僧人仍被關押在石渠縣，
11月18日下午地方當局從甘丹喜珠林寺又逮捕了15歲的僧人尼梅，據報導逮捕尼梅的因為是他在網絡上發表11月7 日的抗議活動的支持和對中共政策的不滿。
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11月27日，由藏人行政中央宗教與文化部主辦的“第十四次流亡藏人宗教大會”，在印度北部藏人行政中央所在地達蘭薩拉召開。藏傳佛教四大教派和雍忠苯教的領袖和代表等出席大會。本次大會將重點邀請各宗教領袖和高僧大德廣泛討論藏傳佛教轉世制度的重要意義，特別是認證達賴喇嘛尊者轉世等方面的決策與面臨的挑戰等。
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11月26日當地時間下午4點左右，西藏安多阿壩縣麥日瑪鄉一名叫雲丹的24歲藏人青年，在當地自焚抗議中共當局對西藏實施的高壓政策，當場身亡。
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11月29日，由藏人行政中央宗教與文化部主辦的“第十四次流亡藏人宗教大會” 圓滿閉幕。西藏精神領袖達賴喇嘛尊者蒞臨閉幕儀式發表演講，鼓勵流亡藏人僧俗信眾在努力學習本民族語言文化的基礎上，廣泛傳播和發揚西藏獨特的傳統文化及宗教習俗。
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11月29日）藏人行政中央駐華盛頓辦事處在加拿大多倫多的加拿大西藏文化中心舉辦了一場名為“加拿大–中國–西藏對話”的外展推廣活動。總部設在加拿大的九個中國組織發表聯合聲明，抗議中國當局干涉西藏精神領袖達賴喇嘛尊者的轉世制度。
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12月6日，青海省果洛州法院判出西藏青海環保人士阿亞桑扎等8人以“尋釁滋事罪”與“擾亂社會秩序罪”，其中阿亞桑扎被判7年徒刑，其他8名分別是，來自青海的藏人索多（Sothor）、阿秀（Asho）、多桑（Dosang）、旺傑（Wanggyal）、堅參（Gyaltsen）、阿畢（Abhi）、吾金次仁（Ugen Tsering）、旺青（Wanchen），以及降成（Jimtri）。
阿亞桑扎原是青海果洛州牧民，從2014年開始與其他牧民成立志願環保組織，並積極提倡反貪腐，又向政府提交請願書，要求調查地方官員的腐敗和濫用權力行為。
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12月10日，總部位於印北達蘭薩拉的藏人行政中央，於世界人權日當天舉辦官方慶典活動，紀念西藏精神領袖達賴喇嘛尊者榮獲諾貝爾和平獎30週年。
每年的12月10日是國際人權日，也是達賴喇嘛尊者於1989年榮獲諾貝爾和平獎的紀念日。今年是達賴喇嘛尊者榮獲這一偉大獎章的第30週年紀念日。如同以往，在藏人行政中央的組織下，上千名流亡藏人僧俗民眾和各國遊客聚集在達蘭薩拉的大乘法苑，慶祝了世界和平導師西藏精神領袖達賴喇嘛尊者榮獲諾貝爾和平獎30週年紀念日。
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12月2日至13日，由聯合國教科文組織舉辦的“2019年聯合國氣候變化大會”（COP25）在西班牙馬德里舉行。各國政府、非政府組織和聯合國機構等匯聚於此次大會，共同討論全球氣候變化等相關議題。西藏代表團在此次氣候峰會上向與會各國代表介紹西藏生態環境的重要性和緊迫性。
12月10日，在世界人權日及西藏精神領袖達賴喇嘛尊者榮獲諾貝爾和平獎30週年紀念日當天，加拿大國會藏籍議員布提拉·噶波切在加拿大安大略省立法會議上提出了西藏境內遭嚴重踐踏的人權問題。
議員布提拉·噶波切在她的演講中指出：“我今天作為驕傲的藏裔加拿大人站在家裡，紀念達賴喇嘛尊者榮獲諾貝爾和平獎30週年。這項榮譽是在12月10日國際人權日，對尊者達賴喇嘛為促進世界和平，爭取和平解決西藏問題而所做的努力，給予讚揚和肯定。
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12月15日，西藏精神領袖達賴喇嘛尊者在印度南部訪問期間，蒞臨哲蚌寺貢芒僧院，出席在該寺舉行的佛教哲學辯論法會。並向該寺僧眾和民眾發表講話。尊者在致辭時呼籲僧眾運用邏輯和推理來進行辯論，而不是利用經典來支持其觀點。
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12月19日，在国会山举行的会议上获得众议院外交事务委员会及两党议员的强烈支持后通过。这项法案是由众议院外交事务主席、众议员艾略特·恩格尔（Eliot Engel） 共同发起的，他对《西藏政策和支持法》表示支持。
藏人行政中央驻华盛顿办事处代表欧珠次仁和相关藏人代表出席了当天的听证会，接下来这项法案将在众议院投票通过。代表欧珠次仁在会上代表藏人行政中央感谢了众议院外事委员会的支持。
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12月22日，西藏精神領袖達賴喇嘛尊者，在印南卡納塔克邦甘丹寺北頂僧院出席由藏傳佛教格魯傳承國際委員會、甘丹寺，以及哲蚌寺等共同舉辦的長壽祈願法會，並在致辭時再次指出將住世113年。
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12月23日，藏人行政中央駐華盛頓辦事處在當地舉辦一場名為“漢藏對話-2019”活動，與會的眾多中國知名民運人士聯署發表聲明，指出達賴喇嘛尊者轉世事宜純屬藏人宗教事務和達賴喇嘛本人權力，中共當局無權干預。
藏人行政中央駐華盛頓辦事處，於近日與美國各界華人舉辦一場名為“2019漢藏對話”活動，與會華人發表聯署聲明，強調達賴喇嘛尊者轉世事宜純屬藏人宗教事務和達賴喇嘛個人權力，中共當局無權干涉。
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12月24日，西藏精神領袖達賴喇嘛尊者，結束印度南部訪問行程抵達印度比哈爾邦佛教聖地菩提迦耶，並於25日早晨朝拜摩訶菩提寺佛陀釋迦牟尼佛像。
達賴喇嘛尊者結束在摩訶菩提寺都朝拜後接受媒體採訪時，介紹了尊者的四大使命及強調：“我們擁有真理的力量。中國共產黨有槍支的力量。從長遠來看，真理的力量比槍支的力量要強大得多。”
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